Γεννήθηκε το 1973 στο Darwin της Αυστραλίας και ασχολήθηκε πρώτη φορά με τη γιόγκα σε ηλικία μόλις 13 ετών. Από τότε, εξερεύνησε μερικά από τα πιο γνωστά συστήματα όπως: Sivananda, Satyananda και Yoga Works. Το 2002 ξεκίνησε τη μαθητεία της στην Iyengar γιόγκα και είναι πλέον πιστοποιημένη δασκάλα Iyengar γιόγκα (Επίπεδο 3). Οι δάσκαλοι Iyengar γιόγκα τροποποιούν τις κλασικές θέσεις της γιόγκα με τα βοηθήματα (props) και χρησιμοποιούν τη βαθιά γνώση των άσανας έτσι ώστε να ανταποκρίνονται στις ανάγκες του κάθε μαθητή. Στο πλαίσιο της συνεχόμενης ανάγκης της για καλύτερη και βαθύτερη κατανόηση της γιόγκα, συνεχίζει να παρακολουθεί εκπαιδευτικά προγράμμματα και να εξετάζεται στην Iyengar γιόγκα σε τακτά χρονικά διαστήματα, με αποτέλεσμα σήμερα να κατέχει το υψηλότερο δίπλωμα Iyengar γιόγκα στη χώρα μας. Επιπροσθέτως δεν χάνει ευκαιρία να παρακολουθεί σεμινάρια παγκοσμίου φήμης δασκάλους όπως η Lois Steunberg, o Eyal Shifroni, η Carries Owerko και η Shella Haswell. Τέλος, επισκέπτεται το Iyengar Institute στην Pune της Ινδίας για περαιτέρω επιμόρφωση. Εδώ και αρκετά χρόνια συνεργάζεται ως δασκάλα με διάφορα στούντιο και ήταν η ιδρύτρια του yogaonline.gr που υπήρξε το πρώτο διαδικτυακό περιοδικό γιόγκα στην Ελλάδα. Πέρα από τη διδασκαλία και την παρακολούθηση εκπαιδευτικών προγραμμάτων, έχει την χαρά και την τιμή να αρθρογραφεί στο κορυφαίο free-press υγείας και ευεξίας Natura NRG, καθώς και στο ελληνικό τμήμα ενός από τους μεγαλύτερους ειδησεογραφικούς οργανισμόυς του κόσμου, τη Huffington Post. Το καλοκαίρι του 2017 ίδρυσε την Pure Yoga με στόχο να προσφέρει προσωποιποιημένο Iyengar γιόγκα μαθήματα σε ατομικό επίπεδο. Είναι μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου του Συλλόγου Γιόγκα Ελλάδος και του Βρετανικού Συλλόγου για την Iyengar γιόγκα στη Μεγάλη Βρετανία και σητ Δημοκρατία της Ιρλανδίας (IYUK).